Tag: health

JUNE 22ND 2025

ওষুধ ছাড়াই আরোগ্যের পথ! কোলেস্টেরল থেকে থাইরয়েড— বিকল্প কী বলছে আয়ুর্বেদ ও আধুনিক গবেষণা?

কোলেস্টেরল থেকে থাইরয়েড! আজকের দিনে অসুখ মানেই যেন একরাশ ওষুধ। কিন্তু জানেন কি, প্রতিদিন মুঠো মুঠো ওষুধ খাওয়ার অভ্যাসই একদিন...

JUNE 21ST 2025

হৃদয় সুস্থ রাখতে নিজেই যেসব অভ্যাস একেবারে বাদ দিয়েছেন কার্ডিয়াক সার্জন! রইল সেই চার সতর্কবার্তা

হৃদয় সুস্থ রাখতে নিজেই যেসব অভ্যাস একেবারে বাদ দিয়েছেন কার্ডিয়াক সার্জন! হার্ট ভালো রাখার কথা বললেই আমরা ভাবি শুধুই ওষুধ,...

শিক্ষার সঙ্গে শারীরিক-মানসিক সুস্থতার মেলবন্ধন: যোগাসনে নতুন দিশা দেখাচ্ছে ‘নারায়ণা স্কুলস্‌’

যোগাসনে নতুন দিশা দেখাচ্ছে ‘নারায়ণা স্কুলস্‌’! শিক্ষা মানেই শুধুমাত্র পাঠ্যবইয়ের জ্ঞান নয়, তার সঙ্গে থাকা দরকার শারীরিক সক্ষমতা ও মানসিক...

🌿 পায়ের মৃত কোষ ও ময়লা দূর করুন প্রাকৃতিক উপায়ে: ঘরোয়া ফর্মুলাতেই পা হবে কোমল ও উজ্জ্বল!

ঘরোয়া ফর্মুলাতেই পা হবে কোমল ও উজ্জ্বল! চোখে পড়ে না বলে অবহেলা—but দিনের শেষে সবচেয়ে কষ্ট সহ্য করে আমাদের পা-ই।...

JUNE 20TH 2025

বছরে দু’টি ইনজেকশনেই এডস রুখবে! আমেরিকায় এল লেনাক্যাপাভির, ভারতের অপেক্ষা কবে ফুরাবে?

আমেরিকায় এল লেনাক্যাপাভির, ভারতের অপেক্ষা কবে ফুরাবে? মারণ ভাইরাস এইচআইভি বা এডস প্রতিরোধে আশার আলো দেখাল বিজ্ঞান। আমেরিকার ফুড অ্যান্ড...

JUNE 19TH 2025

সাফল্য চাই কিন্তু মন-বদন শরীরে ক্লান্তি? এই ৫টি অভ্যাস ছাড়লেই বদলে যাবে জীবন

সাফল্য চাই কিন্তু মন-বদন শরীরে ক্লান্তি? জীবনে সফল হতে চাই আমরা অনেকেই। কিন্তু খুব কম মানুষই সেই লক্ষ্যে পৌঁছতে পারেন।...

JUNE 18TH 2025

নিয়মিত এই ৫টি যোগাসনে মিলবে মাইগ্রেন থেকে মুক্তি, বর্ষায় হঠাৎ যন্ত্রণায় তৎক্ষণাৎ আরাম

নিয়মিত এই ৫টি যোগাসনে মিলবে মাইগ্রেন থেকে মুক্তি! বর্ষা এলেই মাইগ্রেনের যন্ত্রণা যেন দ্বিগুণ হয়ে যায়। অনেক সময় সূর্য উঠলে...

JUNE 9TH 2025

ক্যাটরিনার মতো ফিট থাকতে চাই? রুটিনে আনুন নতুন ছন্দ, প্রশিক্ষকের সহজ পরামর্শে বদলে দিন শরীরচর্চার ধরন

ক্যাটরিনার মতো ফিট থাকতে চাই? বলিউড তারকা ক্যাটরিনা কাইফের ঝকঝকে ফিগার আর অনবদ্য ফিটনেস দেখে অনেকেই ভাবেন—ঠিক এমনটা আমিও চাই!...

JUNE 7TH 2025

বাড়ির খাবারেও বাড়তে পারে কোলেস্টেরল: প্রাতরাশে এই ৫ খাবার খাবেন না কেন?

বাড়ির খাবারেও বাড়তে পারে কোলেস্টেরল! হার্টের স্বাস্থ্য নিয়ে যতই সচেতন হোন না কেন, অনেক সময় আমরা বুঝতেই পারি না যে...

JUNE 6TH 2025