বর্ষায় শিশুর ত্বকে র্যাশ বা অ্যালার্জি?
বৃষ্টির দিনে শিশুদের ডায়াপার ব্যবহার একদিকে যেমন আরামদায়ক, তেমনই অন্যদিকে ত্বকের জন্য বিপজ্জনকও হতে পারে। অনেক বাবা-মা দিনের বড় সময়টা শিশুকে ডায়াপার পরিয়ে নিশ্চিন্ত থাকেন, বিশেষ করে বাইরে বেরোনোর সময় কিংবা রাতে ঘুমের সময়। কিন্তু স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়া, ঘামে ভেজা শরীর ও দীর্ঘ ক্ষণ ডায়াপার পরার ফলে শিশুর কোমল ত্বকে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। ফুসকুড়ি, র্যাশ, চুলকানি এমনকি সংক্রমণও হতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে বিষয়টি অ্যালার্জির রূপ নেয়, যা চিকিৎসার প্রয়োজন ফেলতে পারে।
বর্ষার আর্দ্র আবহাওয়া ডায়াপার থেকে তৈরি হওয়া র্যাশ বা ডার্মাটাইটিসকে আরও বাড়িয়ে তোলে। শিশুর ত্বকে দীর্ঘ সময় ঘষা খাওয়ার কারণে লালচে ফুসকুড়ি বা ফোঁড়ার মতো ফাটল দেখা যায়। অনেক সময় এর সঙ্গে ছত্রাক সংক্রমণও যুক্ত হয়, যা ‘ডায়াপার ডার্মাটাইটিস’ বা ‘সেবোরিক ডার্মাটাইটিস’-এ রূপ নেয়। একটানা ডায়াপার পরে থাকলে শিশুর চুলকানি বেড়ে যায়, ত্বকে জ্বালা হয়, এমনকি ফোলাও দেখা দিতে পারে।
এই সময় বিশেষ কিছু নিয়ম মেনে চললে শিশুর ত্বককে সুস্থ রাখা সম্ভব। প্রথমেই, ডায়াপার কেনার সময় ভাল ব্র্যান্ড ও নরম সুতির উপাদানে তৈরি ডায়াপার বেছে নেওয়া উচিত। চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে নির্দিষ্ট বয়স ও ত্বক অনুযায়ী ডায়াপার পছন্দ করা বাঞ্ছনীয়। বাইরে বেরোনোর সময় ডায়াপার পরালেও প্রতি ঘণ্টা-দু’ঘণ্টা অন্তর তা পরীক্ষা করুন এবং প্রয়োজন পড়লেই বদলে ফেলুন।
রাতভর ডায়াপার পরানো যতটা সম্ভব এড়িয়ে চলুন। অন্তত ঘুমের মধ্যে এক বার ডায়াপার বদলান। দিনের দীর্ঘ সময় একটানা ডায়াপার না পরিয়ে মাঝে মাঝে খোলা রাখতে দিন শিশুকে। এতে ত্বক শ্বাস নিতে পারে এবং সংক্রমণের আশঙ্কা কমে।
শিশুর ত্বকের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রেও কিছু বিষয় খেয়াল রাখা জরুরি। বড়দের জন্য তৈরি সাবান নয়, বরং শিশুর পিএইচ ব্যালান্স (৫.৫) অনুযায়ী তৈরি লিকুইড সোপ বা ক্রিম-ভিত্তিক সাবান ব্যবহার করুন। কুঁচকি, নিতম্ব, বাহুমূল—এই ভাঁজযুক্ত জায়গাগুলো দিনে একবার ভালভাবে পরিষ্কার করাতে হবে। সপ্তাহে অন্তত দুই-তিন দিন ভাল করে সারা গায়ে সাবান মেখে স্নান করাতে হবে।
স্নানের আগে তেল মালিশ শিশুর জন্য অত্যন্ত উপকারী। নারকেল তেল বা অলিভ অয়েল শিশুর ত্বক ও পেশি উভয়েরই পক্ষে উপকারী। আগে সদ্যোজাতদের তেল বা সাবান ব্যবহার না করার যে ধারণা ছিল, বর্তমানে চিকিৎসকেরা সেটিকে অতিক্রম করে পরিচ্ছন্নতার ওপর জোর দিচ্ছেন।
সঠিক ত্বকচর্চা ও ডায়াপার ব্যবহারের নিয়ম মেনে চললে বর্ষাকালেও শিশুর ত্বক থাকবে ঝকঝকে ও আরামদায়ক। আপনি চাইলে আরও জানতে পারেন শিশুর স্কিন কেয়ার রুটিন অথবা ডায়াপার র্যাশের প্রতিকার।
‘আমার জীবনের চালিকাশক্তি তুমি’ – জন্মদিনে রুক্মিণীকে আদর করে দেব দিয়েছে স্পেশাল শুভেচ্ছা
