News মাতৃদিবসে মাকে চমকে দিন আনারসের মুড়িঘণ্টে! By Reetam Bodhak মাতৃদিবসে মাকে চমকে দিন ! মাতৃদিবস শুধু মাকে উপহার দেওয়ার দিন নয়, বরং তাঁকে কিছু সময়ের জন্য রান্নাঘর থেকে মুক্তি...
News বাসি রুটি নয় অপচয়, সহজ উপায়ে বানান তিন রকম মিষ্টি! জেনে নিন দারুণ রেসিপিগুলো By Reetam Bodhak বাসি রুটি নয় অপচয়! রাতে রুটি বানিয়ে ফেলার পর বাকি পড়ে যায় কিছুটা—পরের দিন আর কেউ মুখে তুলতে চায় না...
News হাতে সময় কম, দ্রুত খাওয়া শেষ! অজান্তে শরীরকে যে সমস্যার দিকে ঠেলে দিচ্ছেন By Reetam Bodhak হাতে সময় কম, দ্রুত খাওয়া শেষ! ব্যস্ত জীবনে খাবারের জন্য সময় পাওয়া যেন মুশকিল। অনেকেই দিনের কর্মব্যস্ততায় খাবার খাওয়ার সময়...
News ছোলা খাবেন কেমন? ভাজা নাকি ভেজানো? জানুন কোনটি শরীরের জন্য বেশি উপকারী By Reetam Bodhak ছোলা খাবেন কেমন? ছোলা—একটা ছোট্ট খাবার, অথচ পুষ্টিগুণে ঠাসা। স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকসের তালিকায় ছোলার নাম থাকে একেবারে প্রথম সারিতে। কিন্তু একটা...
News ময়দা ছেড়ে স্বাস্থ্যকর খাবারের দিকে: পাঁচ সেরা বিকল্প By Reetam Bodhak ময়দা ছেড়ে স্বাস্থ্যকর খাবারের দিকে! ময়দা, যা আমাদের প্রতিদিনের রান্নায় অতি প্রিয় একটি উপাদান, তা কি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী?...
News মিড-ডে মিলের বরাদ্দে সামান্য বাড়তি টাকা, পুষ্টির চেয়ে চিন্তায় প্রশ্ন By Reetam Bodhak মিড-ডে মিলের বরাদ্দে সামান্য বাড়তি টাকা! পেট ভরে না খেলে মন লাগে না পড়ায়—এই সত্যটা সকলেই জানেন। আর তাই স্কুলে...
Indian News রুই-কাতলার একঘেয়েমি কাটিয়ে আসুন পূর্ববঙ্গের স্বাদে — রান্না করুন অন্যরকম ‘কাসন পোড়া মাছ’! By Reetam Bodhak রুই-কাতলার একঘেয়েমি কাটিয়ে আসুন পূর্ববঙ্গের স্বাদে! প্রতিদিন সেই একরকম রুই, কাতলার ঝোল? গরমে ভারী কালিয়া বা কোর্মা মুখে তুলতেও কষ্ট?...
Indian News কোলোরেক্টাল ক্যানসার প্রতিরোধে ইয়োগার্ট: গবেষণার নতুন বার্তা By Reetam Bodhak কোলোরেক্টাল ক্যানসার প্রতিরোধে ইয়োগার্ট! কোলোরেক্টাল ক্যানসার, যা মলাশয় এবং মলদ্বারকে প্রভাবিত করে, বিশ্বব্যাপী একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা। তবে সাম্প্রতিক গবেষণায়...
Indian News ইফতারে বাড়ির স্বাদে রেশা কাবাব: সহজ রেসিপিতে জমজমাট আয়োজন! By Reetam Bodhak ইফতারে বাড়ির স্বাদে রেশা কাবাব! রমজান মানেই সেহরি আর ইফতারের আনন্দময় মুহূর্ত। সারাদিন রোজা রেখে ইফতারে সুস্বাদু কিছু থাকলেই মনের...
News মিষ্টি কুমড়োর ধোঁকায় চমক দিন অতিথিকে! সহজ রেসিপিতে বিশেষ স্বাদ By Reetam Bodhak মিষ্টি কুমড়োর ধোঁকায় চমক ! বাড়িতে অতিথি আসছেন, অথচ মেনু নিয়ে চিন্তায় পড়েছেন? চেনা স্বাদের বাইরে একটু আলাদা কিছু করতে...