News ১০,০০০ পা হাঁটাই কি স্বাস্থ্যকর? বিজ্ঞান বলছে, কম হাঁটলেই যথেষ্ট উপকার By Reetam Bodhak ১০,০০০ পা হাঁটাই কি স্বাস্থ্যকর? আমরা প্রায় সবাই শুনে অভ্যস্ত—”দিনে ১০,০০০ পা হাঁটুন, সুস্থ থাকুন!” ফিটনেস ট্র্যাকার থেকে শুরু করে...