রক্তে শর্করা বিপদসীমায়? ডায়াবিটিসের মতোই ভয়ঙ্কর প্রি-ডায়াবিটিস। অনেক সময় রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে গেলেও সেটি ডায়াবিটিস পর্যায়ে না পৌঁছালেও শরীর...
চিনির চেয়েও নিরাপদ, স্বাদে মিষ্টি! আমরা সকলেই জানি, নিয়মিত চিনি খাওয়া শরীরের জন্য ক্ষতিকর—ডায়াবিটিস, ওবেসিটি, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা-সহ নানা রোগের কারণ...
মদ-তামাকের চেয়েও ভয়ঙ্কর চিনি! শরীরচর্চা ও স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের বিষয়ে দক্ষিণী অভিনেতা নাগা চৈতন্য বেশ সচেতন। সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে তিনি জানিয়েছেন,...