অ্যালার্জিক কনজাংটিভাইটিস
শীতের সময়ে চোখের নানা ধরনের অস্বস্তি দেখা দেওয়া একটি সাধারণ সমস্যা। চোখে লালচে ভাব, জল পড়া, বা চুলকানি—এসব সমস্যার পেছনে মূলত একটি কারণ হতে পারে, যা চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় ‘অ্যালার্জিক কনজাংটিভাইটিস’ নামে পরিচিত। বিশেষ করে শীতকালে এই রোগের প্রকোপ বেড়ে যায়। চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে পরিবেশে পোলেন, ধূলিকণা এবং বিভিন্ন ভাইরাসের পরিমাণ বৃদ্ধি পায়। একইসঙ্গে শুষ্ক আবহাওয়াও চোখের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে।
কীভাবে অ্যালার্জিক কনজাংটিভাইটিস হয়?
এই রোগ মূলত তখনই হয়, যখন চোখে পরিবেশ থেকে আসা বিভিন্ন উপাদানের কারণে অ্যালার্জি সৃষ্টি হয়। শীতকালে বাতাসে ধূলিকণা এবং পোলেনের পরিমাণ বেড়ে যাওয়ার পাশাপাশি আর্দ্রতা কমে যায়। এর ফলে চোখের প্রাকৃতিক সুরক্ষা ব্যাহত হয়। ধূলিকণা, ধোঁয়া, এবং ভাইরাসের উপস্থিতি চোখে অস্বস্তি তৈরি করে।
ডা. সুমিত চৌধুরীর মতে, “শীতে চোখ লাল হওয়ার প্রবণতা বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই অ্যালার্জির কারণে। শুধু জল দিয়ে চোখ ধুলে সমস্যার সমাধান নাও হতে পারে। এই ক্ষেত্রে ‘অ্যান্টি-অ্যালার্জি’ বা ‘লুব্রিকেটিং আই ড্রপস’ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।”
কেন শীতে এই সমস্যার দাপট বাড়ে?
১. ধোঁয়া ও দূষণ
শীতকালে মানুষ তাপ পেতে আগুনের ধারে দাঁড়ায়। কাঠ, কয়লা, শুকনো পাতা বা কাগজ পুড়িয়ে যে ধোঁয়া তৈরি হয়, তা চোখের সংস্পর্শে এলে চোখ লাল হয়ে যেতে পারে। ঘন ঘন জল পড়ার সমস্যাও দেখা দেয়।
২. পোষ্যের লোম
শীতের সময় লোমশ পোষ্যদের শরীর থেকে খোসার মতো মৃত কোষ উঠতে থাকে। পোষ্যের কাছাকাছি থাকলে এই লোম এবং মৃত কোষ থেকে অ্যালার্জি হতে পারে। এটি চোখে অস্বস্তি এবং লালচে ভাব তৈরি করতে পারে।
৩. ছত্রাক
স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়ায় পুরনো ঘর বা আসবাবপত্রে ছত্রাক জন্মায়। এই ছত্রাকের কণাগুলো বাতাসের মাধ্যমে চোখে ঢুকে অ্যালার্জি তৈরি করতে পারে।
কীভাবে প্রতিরোধ করা যায়?
১. পরিষ্কার পরিবেশ বজায় রাখা
ধূলিকণা থেকে বাঁচতে ঘরের জানালা-দরজা নিয়মিত পরিষ্কার করা উচিত। ছত্রাক যাতে জন্মাতে না পারে, সেদিকেও নজর দিতে হবে।
২. চোখের যত্ন
বাইরে থেকে এসে চোখ-মুখ ভালোভাবে ধুয়ে নেওয়া উচিত। প্রয়োজনে চশমা ব্যবহার করে ধূলিকণা বা ধোঁয়ার সংস্পর্শ এড়ানো যেতে পারে।
৩. আই ড্রপ ব্যবহার
অ্যালার্জির সমস্যা হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ‘লুব্রিকেটিং’ বা ‘অ্যান্টি-অ্যালার্জি’ আই ড্রপ ব্যবহার করা যেতে পারে।
৪. উলের পোশাক ব্যবহারে সতর্কতা
উলের পোশাক পরার আগে সেগুলো ভালোভাবে ধুয়ে শুকিয়ে নিতে হবে। ত্বক বা চোখে সংক্রমণ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
উপসংহার
শীতের সময়ে অ্যালার্জিক কনজাংটিভাইটিস একটি সাধারণ সমস্যা হলেও, সচেতন হলে এবং কিছু সাবধানতা অবলম্বন করলে এই রোগ থেকে সহজেই মুক্তি পাওয়া সম্ভব। চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ব্যবস্থা নেওয়া এবং পরিবেশ পরিচ্ছন্ন রাখাই এ সমস্যার প্রধান সমাধান। চোখ আমাদের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, তাই এর প্রতি যত্নশীল হওয়া প্রয়োজন।
চিনের পর হংকংয়ে হানা দিল এইচএমপিভি! আতঙ্ক না ছড়িয়ে মাস্ক ব্যবহারের পরামর্শ কেরলের
