সময় নষ্ট করছেন কি না বুঝবেন কীভাবে? জানালেন নার্গিস ফকরি!
অনেকেই সম্পর্কে জড়িয়ে পড়েন, কিন্তু পরে বুঝতে পারেন—এই সম্পর্কের ভার একাই বইছেন! তখন হতাশা, কষ্ট আর আফসোস ছাড়া কিছুই থাকে না। অথচ যদি আগেভাগেই সম্পর্কের সংকেতগুলো বোঝা যেত, তাহলে অনেক দুঃখ এড়ানো সম্ভব হতো।
বলিউড অভিনেত্রী নার্গিস ফকরি বলছেন, সম্পর্কের কিছু স্পষ্ট লক্ষণ আছে, যা সময় থাকতেই চিনতে পারলে বড় কষ্টের হাত থেকে বাঁচা যায়। তাঁর মতে, “যদি সম্পর্কের অন্য প্রান্ত থেকে কোনো চেষ্টা না আসে, তবে বুঝতে হবে আপনি একাই লড়াই করছেন।”
কীভাবে বুঝবেন সম্পর্ক একতরফা?
নার্গিস ফকরি তাঁর ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে দুটি প্রধান লক্ষণের কথা বলেছেন, যা দেখে সহজেই বুঝতে পারবেন আপনি একতরফা সম্পর্কে আছেন কি না।
১. সঙ্গী আন্তরিক প্রচেষ্টা করছে কি?
একটি সম্পর্ক তখনই ভারসাম্যপূর্ণ হয়, যখন দু’জনই সমানভাবে চেষ্টা করেন। নার্গিস বলেন, “যদি দেখেন, আপনার সঙ্গী সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার জন্য কোনো দায় নিচ্ছেন না বা আপনাকে বুঝতে চাইছেন না, তবে এটা একতরফা হতে পারে।”
আপনি সবসময় চেষ্টা করছেন, কিন্তু সে বিন্দুমাত্র আগ্রহ দেখাচ্ছে না? আপনার ভালো-মন্দ, আবেগ বা স্বপ্নের প্রতি উদাসীন? তাহলে বুঝতে হবে, এই সম্পর্কে একা আপনি এগোচ্ছেন—এতে সময় নষ্ট করা ঠিক হবে না।
২. তিনি আপনাকে গুরুত্ব দিচ্ছেন?
আপনার সঙ্গী কি আপনাকে তাঁর বন্ধুদের বা পরিবারের সঙ্গে পরিচয় করিয়ে দিয়েছেন? যদি পরিচয় করিয়ে থাকেন, তাহলে লক্ষ করুন, তিনি আপনাকে কীভাবে উপস্থাপন করছেন।
✔ যদি ভালোভাবে, সম্মান দিয়ে পরিচয় করান—তাহলে বুঝবেন তিনি আপনাকে গুরুত্ব দেন।
❌ কিন্তু যদি পরিচয় করাতে এড়িয়ে যান, বন্ধুদের সামনে শুধু “বন্ধু” বা অন্য কোনো দ্ব্যর্থক পরিচয়ে পরিচয় করান, তাহলে বুঝতে হবে, তিনি সম্পর্ক নিয়ে সিরিয়াস নন।
নার্গিসের মতে, “সঙ্গীর আচরণই বলে দেবে, আপনি তাঁর জীবনে কতটা গুরুত্বপূর্ণ।”
মনোবিদদের মতামত
মনোবিদ সোনাল খঙ্গারোট মনে করেন, একটি সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার জন্য দুই পক্ষেরই সমান চেষ্টা প্রয়োজন। তাঁর মতে, “যদি কেউ সত্যিই আপনাকে ভালোবাসে, তবে সে চেষ্টার কমতি রাখবে না।”
সুস্থ সম্পর্কে কিছু সাধারণ লক্ষণ থাকে—
✅ ছোট ছোট বিষয় মনে রাখা
✅ আপনার অনুভূতিকে গুরুত্ব দেওয়া
✅ ভবিষ্যৎ পরিকল্পনায় আপনাকে অন্তর্ভুক্ত করা
তবে তিনি এটাও বলেন, সব সম্পর্ক দীর্ঘস্থায়ী হওয়ার জন্য হয় না। কিছু সম্পর্ক হয়ত অস্থায়ী হবে, যেখানে ভবিষ্যৎ নিয়ে ভাবার প্রয়োজন নেই। তাই নিজের আবেগের গুরুত্ব বুঝে সিদ্ধান্ত নেওয়া জরুরি।
আপনার কী করা উচিত?
✔ সম্পর্কের মধ্যে আপনি একা নন তো? যাচাই করুন।
✔ সঙ্গী আপনাকে গুরুত্ব দেয় কি না বুঝতে চেষ্টা করুন।
✔ যদি বুঝতে পারেন, সম্পর্ক একতরফা, তবে সময় নষ্ট না করে বেরিয়ে আসুন।
✔ নিজের মানসিক শান্তির কথা ভাবুন—সুস্থ সম্পর্ক সেটাই যেখানে পারস্পরিক সম্মান আর ভালোবাসা থাকে।
ইউক্রেনকে আর সামরিক সাহায্য নয়! ট্রাম্পের কড়া বার্তা, চাপে জেলেনস্কি
