Tag: Mental Health

JUNE 4TH 2026

News

পড়ুয়াদের মনের হদিশ দেবে এআই! মানসিক সমস্যার আগাম শনাক্তকরণে নতুন উদ্যোগ যাদবপুরের শিক্ষকের

By Reetam Bodhak

মানসিক সমস্যার আগাম শনাক্তকরণে নতুন উদ্যোগ যাদবপুরের শিক্ষকের বর্তমান সময়ের দ্রুতগতির জীবনযাত্রায় মানসিক চাপ, উদ্বেগ এবং হতাশা ক্রমশ বাড়ছে, বিশেষ...

MARCH 10TH 2026

News

মস্তিষ্ককে সতেজ রাখতে কঠিন কিছু নয়: প্রতিদিনের ৩টি সহজ অভ্যাসেই বাড়তে পারে কর্মক্ষমতা

By Reetam Bodhak

অনেকেই মনে করেন মস্তিষ্ককে তীক্ষ্ণ রাখতে হলে কঠিন ও জটিল কাজেই নিজেকে ব্যস্ত রাখতে হবে। কিন্তু বিশেষজ্ঞদের মতে, এই ধারণা...

SEPTEMBER 2ND 2025

News

মানসিক চাপ বাড়াচ্ছে লুকোনো কারণ: দুশ্চিন্তার চেয়ে বেশি দায়ী জলের ঘাটতি

By Reetam Bodhak

মানসিক চাপ বাড়াচ্ছে লুকোনো কারণ! দিনভর কাজের চাপ, সংসারের দায়িত্ব আর নানা দুশ্চিন্তায় মানসিক চাপ বেড়েই চলেছে—এমনটা অনেকেই অনুভব করেন।...

JUNE 18TH 2025

News

নিয়মিত এই ৫টি যোগাসনে মিলবে মাইগ্রেন থেকে মুক্তি, বর্ষায় হঠাৎ যন্ত্রণায় তৎক্ষণাৎ আরাম

By Reetam Bodhak

নিয়মিত এই ৫টি যোগাসনে মিলবে মাইগ্রেন থেকে মুক্তি! বর্ষা এলেই মাইগ্রেনের যন্ত্রণা যেন দ্বিগুণ হয়ে যায়। অনেক সময় সূর্য উঠলে...

NOVEMBER 13TH 2024

FAQ

মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্ব ও স্বাস্থ্য পরিষেবা: নতুন দৃষ্টিভঙ্গি

By Reetam Bodhak

মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্ব মানসিক স্বাস্থ্য এক অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়, যা আমাদের দৈনন্দিন জীবনের প্রায় সব ক্ষেত্রেই প্রভাব ফেলে। কর্মক্ষেত্র, পারিবারিক...