News ৩০ মিনিটের ‘জাপানিজ় ওয়াকিং’: সপ্তাহে ৪ দিন হাঁটলেই ঝরবে মেদ, হার্টও থাকবে ফিট By Reetam Bodhak ৩০ মিনিটের ‘জাপানিজ় ওয়াকিং’! ক্লান্তি ছাড়াই ফিট থাকতে চাইছেন? বয়স বা উচ্চ রক্তচাপ নিয়ে চিন্তা না করে শুরু করতে পারেন...