রোদে পোড়া ত্বকে জেল্লা ফেরাবে কাঁচা হলুদ
আমাদের পুরনো সময়ের অনেক রূপচর্চা পদ্ধতিই আজও কার্যকরী, এবং তাদের মধ্যে কাঁচা হলুদ একটি অমূল্য উপাদান হিসেবে পরিচিত। কাঁচা হলুদ, যেটি আমাদের মা-ঠাকুমারা সাধারণত ঘরোয়া চিকিৎসা ও রূপচর্চার জন্য ব্যবহার করে থাকেন, আজও ত্বকের যত্নে সমানভাবে কার্যকরী। এটি কেবল প্রাকৃতিক উপাদান হিসেবে পরিচিত নয়, ত্বককে সুন্দর ও দীপ্তিময় করে তোলার ক্ষেত্রে এর জাদুকরি গুণ অনেক। কাঁচা হলুদে রয়েছে কারকিউমিন নামে একটি উপাদান যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর, ত্বকের নানা সমস্যা যেমন ব্রণ, ফুস্কুড়ি, রোদে পোড়া দাগ, শুষ্ক ত্বক ও বলিরেখার সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে।
এখানে কাঁচা হলুদ দিয়ে তৈরি করা যাবে বিভিন্ন ধরনের ত্বক উপযোগী মাস্ক যা আপনার ত্বকে এনে দেবে নরম, মসৃণ এবং জেল্লাযুক্ত ভাব। তাহলে চলুন জানি কীভাবে কাঁচা হলুদ দিয়ে ত্বকের উপকারিতা লাভ করা যায়।
শুষ্ক বা সাধারণ ত্বকের জন্য হলুদের মাস্ক
শুষ্ক ত্বক হলে, কাঁচা হলুদ, মধু এবং দুধের মিশ্রণ আপনার ত্বককে হাইড্রেট এবং মসৃণ করে তুলবে।
উপকরণ:
- ২ টেবিল চামচ কাঁচা হলুদ বাটা বা গুঁড়ো
- ১ টেবিল চামচ চন্দনগুঁড়ো
- ১ টেবিল চামচ মধু
- ২ টেবিল চামচ দুধ
পদ্ধতি:
এগুলি সমস্ত উপকরণ একসাথে মিশিয়ে নিন। তারপর ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে এই মাস্কটি মুখে লাগিয়ে রাখুন ১৫ মিনিট। কিছু সময় পর মুখে জলের ঝাপটা দিন, মাস্কটি নরম হয়ে যাবে। এরপর হালকা হাতে মালিশ করে ধুয়ে ফেলুন। এই মাস্কটি শুষ্ক বা সাধারণ ত্বকের জন্য আদর্শ।
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য হলুদের মাস্ক
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য হলুদ এবং বেসন মিশিয়ে তৈরি মাস্ক ত্বকের অতিরিক্ত তেল শুষে নিয়ে এক্সফোলিয়েট করতে সাহায্য করবে।
উপকরণ:
- ২ টেবিল চামচ কাঁচা হলুদ বাটা বা গুঁড়ো
- ১ টেবিল চামচ বেসন
- ১ টেবিল চামচ টক দই
পদ্ধতি:
সব উপকরণ একসঙ্গে মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। পরিষ্কার মুখে মাস্কটি লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে দিন। এরপর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি তৈলাক্ত ত্বকের জন্য খুবই কার্যকরী।
জেল্লাহীন ত্বকের জন্য হলুদের মাস্ক
যদি আপনার ত্বক শুষ্ক হয়ে গিয়ে খসখসে এবং জেল্লাহীন হয়ে থাকে, তাহলে হলুদ ও ওটসের মিশ্রণ আপনার ত্বককে নতুন প্রাণ দেবে।
উপকরণ:
- ২ টেবিল চামচ কাঁচা হলুদ বাটা বা গুঁড়ো
- ১ টেবিল চামচ ওটস গুঁড়ো
- ২ টেবিল চামচ দুধ
পদ্ধতি:
সব উপকরণ একসাথে মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। তারপর এটি মুখে ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। এটি ত্বককে মসৃণ এবং উজ্জ্বল করে তুলবে।
স্পর্শকাতর ত্বকের জন্য হলুদের মাস্ক
যাদের ত্বক খুব স্পর্শকাতর, তাদের জন্য কাঁচা হলুদ এবং অ্যালো ভেরা জেলের মিশ্রণ সেরা উপায়।
উপকরণ:
- ১ টেবিল চামচ কাঁচা হলুদ বাটা বা গুঁড়ো
- ১ টেবিল চামচ অ্যালো ভেরা জেল
পদ্ধতি:
এই দুটি উপকরণ ভালো করে মিশিয়ে নিন এবং মুখে ধুয়ে এটি লাগিয়ে রাখুন। ১০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। এটি স্পর্শকাতর ত্বকের জন্য আদর্শ, কারণ অ্যালো ভেরা ত্বককে শান্ত করে এবং কাঁচা হলুদ ত্বকের সমস্যা দূর করে।
কালচে দাগ দূর করতে হলুদের মাস্ক
রোদে পোড়া ত্বকে কালচে দাগ দূর করতে মুলতানি মাটি এবং হলুদ মিশিয়ে তৈরি মাস্ক অত্যন্ত কার্যকরী।
উপকরণ:
- ১ টেবিল চামচ কাঁচা হলুদ বাটা বা গুঁড়ো
- ১ টেবিল চামচ মুলতানি মাটি
পদ্ধতি:
এই দুটি উপকরণ ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। যদি বেশি শুকনো মনে হয়, তাহলে দু’চামচ গোলাপজল যোগ করতে পারেন। মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। এটি রোদে পোড়া দাগ দূর করতে সহায়ক।
উপসংহার
কাঁচা হলুদ একটি প্রাকৃতিক উপাদান যা ত্বককে নানা উপকারে সহায়তা করে। এটি ত্বকের জেল্লা ফিরিয়ে আনতে, ব্রণ দূর করতে, ত্বকের বলিরেখা কমাতে, এবং ত্বকের অতিরিক্ত তেল শোষণ করতে সক্ষম। যেকোনো ধরনের ত্বকের জন্য কাঁচা হলুদ উপযুক্ত, তবে সঠিক উপকরণের মিশ্রণ ব্যবহার করতে হবে। নিয়মিত হলুদ ব্যবহার করলে আপনার ত্বক পাবেন আভা এবং প্রাণবন্ততা, যা আপনার দিনের শুরুতে একটি বিশেষ তাজাতা এনে দেবে।
প্রাণভিক্ষা পাবেন নিমিশা? ‘ব্লাড মানি’ কি বাঁচাতে পারবে ইয়েমেনে আটক ভারতীয় তরুণীকে?
