ত্বকের জেল্লা বাড়াতে চান?
আম শুধু খেতেই ভালো নয়, এর পাতারও রয়েছে অসাধারণ গুণ! পুজোর কাজে ব্যবহার করা ছাড়াও, আমপাতা আপনার ত্বককে উজ্জ্বল ও প্রাণবন্ত রাখতে পারে। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, বি, সি, ই এবং ক্যালশিয়াম, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম ও আয়রন, যা ত্বকের কোষ সতেজ রাখতে সাহায্য করে। এছাড়াও, এতে থাকা ফ্ল্যাভনয়েড ও পলিফেনল ত্বকের কোলাজেন তৈরিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নেয়, ফলে ত্বকে সহজে বয়সের ছাপ পড়ে না।
চলুন দেখে নেওয়া যাক, কীভাবে আমপাতা ব্যবহার করলে ত্বক থাকবে উজ্জ্বল, মসৃণ ও দাগহীন!
১. ব্রণ ও ফুসকুড়ি দূর করতে আমপাতা
ত্বকে ব্রণ, ফুসকুড়ি বা র্যাশের সমস্যা? আমপাতার এই সহজ রেমেডি ট্রাই করুন!
✅ যা লাগবে:
- ৪-৫টি আম পাতা
- ২ চা চামচ নারকেল তেল
🔥 প্রস্তুত প্রণালী:
- আমপাতা গ্যাসের আঁচে পুড়িয়ে নিন।
- পোড়া পাতার ছাই সংগ্রহ করে নারকেল তেলের সঙ্গে মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন।
- এই মিশ্রণ ব্রণ বা ফুসকুড়ির ওপর লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে দিন।
- ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- সপ্তাহে ২-৩ বার ব্যবহার করলে ব্রণ ও ফুসকুড়ি কমে যাবে।
২. শুষ্ক ত্বকের জন্য আমপাতার হাইড্রেটিং মাস্ক
ত্বক যদি রুক্ষ ও প্রাণহীন দেখায়, তবে এই মাস্ক ব্যবহার করুন।
✅ যা লাগবে:
- ৪-৫টি টাটকা আম পাতা
- ২ চা চামচ টক দই
- ১ চা চামচ মধু
🥣 প্রস্তুত প্রণালী:
- আমপাতা অল্প জলে বেটে নিন।
- এতে টক দই ও মধু মিশিয়ে ভালো করে পেস্ট তৈরি করুন।
- এই ফেস মাস্ক মুখে লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট অপেক্ষা করুন।
- ঈষদুষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- সপ্তাহে ৩ দিন ব্যবহার করলে ত্বক হবে নরম ও উজ্জ্বল!
৩. উজ্জ্বল ত্বকের জন্য আমপাতার টোনার
ত্বকের সতেজতা বজায় রাখতে চাইলে এই প্রাকৃতিক টোনার ব্যবহার করুন।
✅ যা লাগবে:
- ৫-৬টি টাটকা আম পাতা
- ২-৩ কাপ জল
- কয়েক ফোঁটা গোলাপজল (ঐচ্ছিক)
💦 প্রস্তুত প্রণালী:
- আমপাতা জলে ফুটিয়ে নিন।
- জল ছেঁকে নিয়ে ঠান্ডা করুন ও একটি বোতলে সংরক্ষণ করুন।
- প্রতিদিন ফেসওয়াশের পর তুলায় নিয়ে মুখে মেখে নিন।
- চাইলে এতে কয়েক ফোঁটা গোলাপজল মিশিয়ে নিতে পারেন।
- এটি সব ধরনের ত্বকের জন্য উপকারী।
কেন আমপাতা ব্যবহার করবেন?
✅ ত্বকের বার্ধক্য রোধ করে
✅ ব্রণ ও দাগ দূর করে
✅ ত্বক উজ্জ্বল ও হাইড্রেটেড রাখে
✅ ত্বকের সংক্রমণ প্রতিরোধ করে
প্রাকৃতিক উপাদানে সৌন্দর্যের যত্ন নিতে চাইলে, আজ থেকেই আমপাতার জাদু আপনার স্কিনকেয়ার রুটিনে যুক্ত করুন! 💚✨
শেষমেশ ব্রিটেনযাত্রায় মমতা! হিথরোর বিপর্যয় কাটিয়ে শনিবার সন্ধ্যায় রওনা
